Weiterbildung

Das Geheimnis erfolgreicher Menschen - Mit innerer Stärke die tägliche Belastung meistern – Resilienztraining vom Auditor für Auditoren

Datum

Anmelden 27.03.2017 - 28.03.2017

2 Tage
CPE: 16
Referent: Mario Grossenbacher
Zentrum für Weiterbildung der Universität Zürich, Zürich
maximale Anzahl: 15
Freie Plätze: 10
Warteliste: Ja

Kosten

Mitglied: CHF  1'450.00
Nicht-Mitglied: CHF  1'700.00

Kontakt

Geschäftsstelle SVIR
Vulkanstrasse 120
CH 8048 Zürich

Telefon: +41 (0)44 298 34 34
E-Mail:

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Lernziele

Auditoren sind häufig hohem Druck und Belastungen ausgesetzt. Unvorhergesehene Situationen, Veränderungen und Konflikte gehören zu ihrem Alltag. Um den zum Teil widersprüchlichen Erwartungen gerecht zu werden benötigen sie eine ausgeprägte innere Stärke und Resilienz. Resilienz beinhaltet Persönlichkeitseigenschaften aber auch Denk- und Verhaltensmuster, die in herausfordernden Situationen hilfreich sind. Die aktuelle Forschung weist nach, dass Resilienz kein angeborenes Persönlichkeitsmerkmal ist, sondern durch die Interaktion erworben, trainiert und verankert werden kann.

Beschreibung

Ein praxisnaher, abwechslungsreicher, interaktiver und spielerisch gestalteter Workshop für erfahrungsorientiertes Lernen. In diesem Seminar werden Methoden und Tools vermittelt und angewendet, die Auditoren dabei unterstützen, ihre persönliche Resilienz zu steigern und an schwierigen Situationen zu wachsen.

In diesem Workshop werden folgende Inhalte behandelt:

  • Einführung Resilienz – Definition, Herkunft, Froschung
  • Resilienzfaktoren (Kreativität, Akzeptanz, Selbstverantwortung, Zukunftsorientierung, Achtsamkeit, Netzwerkorientierung, Lösungsorientierung und Optimismus)
  • Resilienzrad – Die Perspektiven und das Zusammenspiel der Resilienzfaktoren
  • Persönliches Resilienz Profil - Selbsteinschätzung
  • Resilienzrad als Selbstcoachinginstrument
  • Phänomen Stress in Theorie und Praxis
  • Achtsamkeit und Entspannungsübungen
  • Übungen, Tipps und Tricks für die Umsetzung im Alltag

 

Kosten bei Abmeldung

Grundsätzlich ist eine Ersatzmeldung erwünscht (wobei der Mitgliedstatus des effektiven Leistungsempfängers gilt). Ansonsten wird bei Abmeldungen die Seminargebühr wie folgt erhoben:

  • Abmeldung bis eine Woche vor Seminarbeginn 50%
  • Abmeldung ab einer Woche vor dem Seminar oder Fernbleiben 100%